ロイテリ菌と菌活
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- バクテリアセラピーに副作用がない５つの根拠
- バクテリアセラピーは、欧米で人気の口腔ケアであり、日本でも一部の歯科クリニックで受けられるようになってきました。 ただ、聞き馴染みのない方にとっては「バク ...
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- 歯科医で話題のバクテリアセラピーのすごさと個人で行う方法
- 一昔前までは、歯科医は「歯が痛くなってから通うもの」というイメージがありましたが、最近では「痛くなる前に行くところ」という考えにシフトしており、歯科医の役割が「 ...
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- バクテリアセラピーの費用とは？気になる相場とその効果
- バクテリアセラピーは、近年注目を集めている口腔ケア（オーラルケア）のひとつで、虫歯や歯周病予防の観点から歯科を中心に広がりつつあります。 こうした新しい治 ...
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- 菌活の食材は身近な発酵食品で決まり！誰でもカンタン菌活生活
- 数年前からブームになっている「菌活」。 善玉菌を増やし、腸内環境を整えることで「健康・美容」の両方に良い効果をもたらすと言われています。 しかし、菌 ...
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- ロイテリ菌が菌活に良い理由｜ロイテリ菌と菌活の関係
- 乳酸菌は、整腸作用をはじめ健康に良いことは知られています。 乳酸菌には多くの種類がありますが、最近なにかと注目されているロイテリ菌は、数ある乳酸菌の中でも ...
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- 生菌と死菌の関係とは？生きた乳酸菌と死んだ乳酸菌の違い
- 最近、テレビや雑誌でも「菌活」という言葉をよく耳にするようになりました。 身体に良い働きをする菌の代表として、乳酸菌が有名ですが、乳酸菌にはさまざまな種類 ...
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- 菌活をする3つのメリットと誰でも簡単に続けられる理由
- 菌活とは、乳酸菌などの身体に良い菌を食事から積極的に取り入れて、美容や健康に役立てる活動のことです。 自分の腸に棲んでいる善玉菌を育てて、腸内環境を整える ...
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- 便秘は菌活で解消できる？便秘を治すために菌活をすすめる理由
- 今や国民病とも呼ばれる便秘。厚生労働省の調べによると、国内で便秘に悩む人は480万人に及び、そのうち約320万人が女性と言われています。 毎朝トイレに行く ...
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- 菌活の種類は1つではない！？自分に合った菌活をする方法
- 今や菌活という言葉は、女性を中心にかなり浸透してきています。 しかし「乳酸菌がいいらしい」「発酵食品を食べるもの」といった断片的な情報のみで、具体的にどん ...
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- 菌活とは？善玉菌を使った誰でも簡単に健康になれる健康方法
- 最近、美容や健康に敏感な人たちの間で話題になっている「菌活」という言葉をご存じでしょうか。 菌活とは、身体に有益な働きをする菌を食事から取り入れて、身体の ...
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- ロイテリ菌を使ったダイエット方法と効果的にダイエットできる理由
- ダイエットといえば、厳しい食事制限や激しい運動のイメージが強いかもしれませんが、最近では腸内環境を整えることがダイエットの近道だといわれています。 実は、 ...
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- 美容の敵は細菌だった！？いま、菌活の注目が上昇中！
- 美容の敵は生活習慣であり、食事やストレス、睡眠など様々なものが影響しています。 その中でも実は細菌（バクテリア）による影響が大きいのはご存じですか？どんな ...
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- 菌活メニュー30選！絶対に飽きないおすすめメニューを一挙紹介
- １．菌活食材とおすすめメニュー３０選 菌活に良いとされる食材は、どれも手に入りやすいものばかりです。しかも値段もリーズナブルなので、たくさん食べても財布に優し ...
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- ロイテリ菌が赤ちゃんの夜泣きに良い理由と効果的な摂取方法
- １．赤ちゃんが夜泣きをする原因 夜泣きの期間は、一般的に早ければ生後3ヶ月頃から始まり、1歳から2歳にはほぼなくなりますが、実は赤ちゃんが夜泣きをする原因は、 ...
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- 菌活ってどんな効果あるの？菌活が身体に良い理由と効果を高める方法
- １．そもそも菌活とは 菌活とは食事から身体に良い菌を取り入れて、口や腸の善玉菌を活発にし、体内菌のバランスを整えることです。 菌活によって、口臭が抑えら ...